えごま油 関連ツイート
経管栄養にヨウ素、クロム、モリブデン、カルニチン、銅、亜鉛、セレン、オメガ3脂肪酸を補充するため昆布茶、きな粉、牛乳、ココアパウダー、えごま油、栄養ドリンクを使ってます。栄養ドリンクはビタミンA過剰にならぬよう半量を週二回補給。 https://t.co/z2Sb6jjrA8
@denko34 2018/07/15 15:53
【良い油、悪い油】
@takabbd7 2018/07/16 08:37
・積極的にとるべき油(α-リノレン酸)…えごま油、しそ油、(亜麻仁油)魚の油
・とりすぎず、良質のものをとると良い油(オレイン酸)…オリーブ油、ピーナッツオイル、キャノーラ油
・摂らない方がいい油(トランス脂肪酸)…マーガリン、ショートニング、スナック菓子
大和芋もらったから食べようと思って焼いてたんだけど、醤油かけようとして間違えて追いえごま油してしまった…。秒で拭き取った…。
@re_hannarixxx 2018/07/15 08:37