えごま油 関連ツイート
青魚やえごま油、アマニ油、くるみには、オメガ3という脂肪酸が入っています!オメガ3は腸の悪玉菌を減らして腸内環境を整えてくれるんです♪
@mii_food_ 2018/07/15 22:16
RT @a123456agt: 良質な油(オリーブオイル、しそ油、えごま油、亜麻仁油、ごま油)等は、女性ホルモンや脳内ホルモンのバランスを整えてくれるので、ダイエットにありがちなイライラや暴飲暴食を防ぎます! #ダイエット
@MyakuSon_Olive 2018/07/15 17:40
#狆ごはん : 鶏胸肉、大根、小松菜、クレソン、あずき、テンペ、ロールドオーツ、醤油、干し海苔、えごま油。おやつはキーウィ、ラズベリー、きゅうり、キャベツ、ゆで卵、ヨーグルト、ビスケット、砂肝。
@ruby_kii 2018/07/15 20:51