スポーツ障害 成長期に起こりやすい障害の早期発見と予防 (ビジュアル版新体と健康シリーズ)[本/雑誌] (単行本・ムック) / 奥脇透/著

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＜内容＞＜収録曲＞第1章 スポーツ障害とは(スポーツ障害の実態成長期のからだ成長期に起こりやすい骨端症成長後に起こりやすいスポーツ障害)第2章 スポーツ障害の早期発見(成長速度の確認痛みのある部分に気付く関節や筋肉の柔軟性を知る)第3章 スポーツ障害を防ぐトレーニング(ウオームアップ前の確認上肢のけがや障害の予防下肢のけがや障害の予防スポーツ障害を防ぐトレーニングの原則トレーニング後のクーリングダウン応急手当ての基本“RICE”トレーニング復帰の注意テーピングについて骨格と筋肉の名前身長・体重発育速度グラフ)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1381228Oku Waki Toru / Cho / Sports Shogai Seicho Ki Ni Okori Yasui Shogai No Soki Hakken to Yobo (Visual Ban Shintai to Kenko Series)メディア：本/雑誌発売日：2012/11JAN：9784879814395スポーツ障害 成長期に起こりやすい障害の早期発見と予防 (ビジュアル版新体と健康シリーズ)[本/雑誌] (単行本・ムック) / 奥脇透/著2012/11発売

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