握力計 関連ツイート
最大握力の３０％でタオルを棒状にしたものなどを２分握る。１分休んで、反対の手でもやる。左右２かいずつ。１週間に３回以上やる。すると、高血圧が正常値になる人が多い。アメリカやカナダでは、電子ハンドグリップ（握力計）でやる。アメリカ心臓協会発表。
@funadora 2018/07/31 11:11
@peter_2nd 弊研究室(弊研究室ではない)には、握力計が常備されておりますし、弊研究室(不在がデフォルト)には各種筋トレ器具が常備されております。
@jodoushi26 2018/08/01 12:37
高校以来の握力測定したけど、去年たまたま料理店に握力計あって測ったら右55はあったのに今日49しかなくてさすがに笑った
@HH_KZN_LN 2018/07/31 12:59